我害怕我有抑郁症怎么办？ 1个回答
女，13岁。最近晚上总是一个人哭，一到晚上就会想到一些让我伤心的事情。我总觉得有人在背后说我坏话，觉得我怎么怎么样。我很在乎别人对我的看法，这样会影响到我的心情，然后晚上又哭，恶性循环如此反复。线上测试测出来是偏重度抑郁症，总之就挺怕的，一想到这个就睡不着了。
匿名网友
2024-04-13 13:35:10
求助问答
微信、微博、小红书、抖音，随着通讯技术和自媒体行业的发展，我们越来越没法离开手机、离开社交媒体，我们习惯在朋友圈分享日常、从微博与明星互动、刷抖音看大家的精彩日常。但是，任何事情都有两面性。停不下来的抖音、永远有小红点的微信，我们似乎越来越放不下手机。我们与社交
去看看我们平时所做的绝大部分选择，都有后悔或改变的机会，但唯独死亡不能，正因为如此，我们才会更加珍惜和爱护生命。然而，不少人在面对重大打击、重大疾病、生活变故、灾难等事件时会做出结束自己生命的选择。自上世纪90年代开始，我国的自杀问题引起了国内外学者的关注，并开始对自
去看看临床工作中最常遇到的问题就是如何调节情绪：暴躁易怒、焦虑恐惧、低落抑郁、麻木孤立。情绪无疑是我们与周围世界沟通的重要媒介，但也常成为困住自己的牢笼----我们会因为强烈的情绪而烦恼，产生与他人的隔阂和冲突，并形成对自己“没有能力”、“不被他人接受”等负面认识。而说
去看看初夏如约而至，又到了换季时节，我看着衣柜里层层叠叠、密密麻麻的衣物，一筹莫展，然后开始了每个换季的重复性头疼、烦躁：为嘛我做不到断舍离呢？套用曾奇峰老师的“爽透不能型”模式梗：你的无法断舍离背后，是心理断奶不能。01、断舍离背后的“受虐需求”丽珍是做幼儿教育的，几
去看看当著名导演艾伦·伍迪回忆过去时说到“Most relationships have some degree of pain”，他并不是指人际关系会让你受到身体上的伤害（例如朋友不小心把你撞倒后扭伤了胳膊）而是指一种心理上的疼痛。不同于受到外伤时导致的生理性疼痛，心理性疼痛，又称社会疼痛，是一种
去看看不知道为什么，每次考砸后，我心里一开始总闪过一丝快感。这是初三学生小勇的自白。小勇学习很努力，每天起早贪黑，平时小考成绩也出色，但一到大考就掉链子。“我讨厌他们，一天到晚围着我转，让我烦不胜烦。”小勇的父母是当地有名的教师，很宠爱孩子，从不要求孩子做任何事，
去看看
塔罗占卜
星座运势
姓名配对
复合挽回
脱单天机
爱情运势
职业性格
暗恋评估
闽ICP备2023020772号-2