我害怕我有抑郁症怎么办? 1个回答
女,13岁。最近晚上总是一个人哭,一到晚上就会想到一些让我伤心的事情。我总觉得有人在背后说我坏话,觉得我怎么怎么样。我很在乎别人对我的看法,这样会影响到我的心情,然后晚上又哭,恶性循环如此反复。线上测试测出来是偏重度抑郁症,总之就挺怕的,一想到这个就睡不着了。
匿名网友
2024-04-13 13:35:10
求助问答
我和爸妈发生矛盾的时候,他们总是喜欢“翻旧帐”。倒不是把我做过的错事翻出来说,而是用我之前和他人相处失败的例子拿出来羞辱我,比如“xxx当时不跟你玩肯定就是发现你这么自私自利”“我看当时那个老师不喜欢你都是你自己的原因”“xx一开始跟你那么好后来不理你了肯定是看透
去看看通过大量的科普教育和心理健康宣传,很多读者都了解了“依附关系”的定义。它通常是指婴儿对于主要照顾者(一般为父母)所产生的依恋情感,同时,父母也对婴儿的需求给予积极有效的响应。通过这种互动,孩子在一次又一次感受到自己被照顾或被拒绝的经验累积下,逐渐发展出对自我、他
去看看现在这个社会,看似每个人都在追求自由和自我的升值,但也有很多无谓的声音是:什么年龄就该干什么事。随着社会的进步和房价的高不可攀,现在的年轻人无论是条件优越的或者是一般的,都不会再回归以往的生活轨迹模式:男人30岁以前应该拼命存钱,为自己赚老婆本;女人30岁以前就应
去看看不知道你是否也有这样的困惑:工作的时候忙成狗,恨不得立马辞职;不工作在家躺尸几天很爽,久了却又焦虑到不行。被疫情封困,躺在家里,无聊地刷着手机,又是熟悉的大厂裁员信息,被推送的考公考研广告。你放下手机,盯着漆黑的天花板:“人,一定得工作吗?工作到底有啥意义?”对
去看看我们平时所做的绝大部分选择,都有后悔或改变的机会,但唯独死亡不能,正因为如此,我们才会更加珍惜和爱护生命。然而,不少人在面对重大打击、重大疾病、生活变故、灾难等事件时会做出结束自己生命的选择。自上世纪90年代开始,我国的自杀问题引起了国内外学者的关注,并开始对自
去看看内在小孩不只有一个面向,他可以有很多的面向,比如说你你可以通过自我观察、自我探索给你自己的内在小孩有一个命名。比如说你很可能有一个紧张的内在小孩,或者有一个害羞的内在小孩,有一个自卑的内在小孩,或者有一个害怕被抛弃的内在小孩。所以我想和大家分享的重点就是内在小孩
去看看